Namasté
Stefan und ich haben ein sehr spannendes Interview zum Thema Burnout und Burnoutprävention gehalten. Das Thema ist zwar kein Geheimnis, aber gehört immer noch mit zu den typischen Tabu Themen in Deutschland.
Dabei ist es doch sooo wichtig, aufmerksam mit sich selbst umzugehen… wie du ein Burnout mit alltäglichen Veränderungen umgehen kannst und vor allem, wie du dich komplett mal aus dem Alltag zurück nehmen kannst, erfährst du hier:
Alles über Dunkelretreats: www.dunkelretreat.de
Unser Ashram in Sasbachwalden (auch für Auszeiten im “Hellen”): www.spiritbalance.de
Ich hoffe dir geht es gut und du gibst sehr acht auf dich 🙂
Viele liebe Grüße
deine Bharati
